“Pred približno štirimi leti sem začel s hladnim tušem, ker sem bral, da mrzla voda blagodejno vpliva na imunski sistem in dviguje odpornost. Moram priznati, da mi ni bilo prijetno, pravzaprav je bil mrzel tuš zame vsakodnevna borba s samim seboj. Po enem letu so mi ljudje pravili, da sem se gotovo že navadil. Kje pa! Po prvem letu sem še vedno »tulil«! Kljub temu sem vztrajal, kajti, ko se nekaj odločim, to tudi izpeljem. Takrat mi je prijateljica poslala spletno povezavo do »Ledenega moža« Wim Hofa. Sprva povezave nisem niti odprl. Videl sem, da gre za nekega ekstremista in ti se najdejo skoraj na vseh področjih.
Ko sem si po nekaj tednih le ogledal njegov 7-minutni film, je moje telo začelo vibrirati od znotraj. Takoj sem začel raziskovati, prebral sem vse mogoče o njem, poslušal njegove številne intervjuje. Vse skupaj me je dobesedno posrkalo vase.”
Vir in še več: https://www.domzalske-novice.si/2020/01/06/emil-ledenko-poslanstvo-mi-je-bilo-ze-s-priimkom-polozeno-v-zibelko/
