Ta čudežna začimba izhaja iz Azije, uporablja se pri zdravljenju alergij, bolezni jeter, težavah z imunskim sistemom, in pri nevroloških motnjah. Uporabljamo pa jo tudi v kuhinji – za enoločnice, napitke, rižote,zelenjavo,sadje in celo za obarvanje sladic. Najboljši učinek ima v kombinaciji z maščobo in z dodatkom popra – saj poper bolj prodre v telo in kar pomnoži delovanje.
Pozitivni učinki:
- naravni analgetik
- čisti kri
- učinkuje preventivno pri raku na črevesju
- protivnetni učinki pomagajo pri vnetih sklepih, artritisu
- deluje proti vnetjem v telesu
- spodbuja zdrav prebavni trakt
- znižuje nivo holesterola
- preprečuje Alzheimerjevo bolezen
- pozitivno vpliva pri težavah s kožo, predvsem ekcemi in luskavica
- pomaga pri diabetesu
- pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov
- zavira rast in širjenje rakavih celic v telesu
- pomaga pri težavah s kožo in luskavici
- pomaga pri vnetem grlu
Čudežno zlato mleko
Je napitek, ki nam pomaga pri prebavi, lajša bolečine, zmanjšuje vročino, blaži slabost in razstruplja jetra. Odličen je za srce in možgane, ter celo preprečuje raka. Najboljše, da ga pripravite in zaužijete uro pred spanjem.
Potrebujete:
- 2 dcl kokosovega ali mandljevega mleka
- 1 žličko kurkume
- 1 žlično mletega ingverja ali dva manjša kosa svežega ingverja
- ščepec cimeta
- 1 žličko medu
- četrtino čajne žličke mletega črnega popra
Mleko zavremo, dodamo začimbe in pustimo, da se ohladi. Med dodamo šele, ko se mleko ohladi na pitju primerno temperaturo. Pijemo pred spanjem na prazen želodec.
